30代でゲイでHIVで

まずは自分の記録のため、いつかは人の役にたてると良いなと思います。

2022-02-21から1日間の記事一覧

免疫が低い人の新習慣

免疫が低い状態であることを知りながら なすすべのない4週間の過ごし方について あまり怪しげな民間療法を試すつもりはなかったけれど まぁ体に良いことをするに越したことはないだろうと思い次のことを意識するようにした。 ・基本的に加熱したものを食べる…