危惧していた事態 初めての飲み忘れ

毎日1錠の服薬　目立った副作用もなく　思ったよりも早くに日常生活の一部となった

しかしこのたった1錠の薬を　飲み忘れることも飲み過ぎることも　とても大きなリスクである

わかってはいたものの、その日がやってきてしまった。

毎朝8時を基準時間としてスマホのアプリに服薬を記録している。

ピルケースには曜日が書いてある。

毎朝のルーティンとして徐々に無意識な行動のようになっていった。悪い意味で慣れてきた。

ピルケースとは別に　日中に飲み忘れに気づいた時用として仕事の鞄に1錠だけ常備している。

何を思ったか、その薬をローテーションさせようとイレギュラーな詰め替えをしたのだと思う。

ふと、日中にその日に飲んだかどうかわからなくなってしまった。

飲み忘れよりも、飲み過ぎ(1日に2錠以上飲むこと)のほうがよくないと聞いたか読んだ気がする。

迷った結果　翌朝に1錠飲むこととした。

とても気になったので、飲み始めてから、今日まで　処方された錠剤の数と残りの錠剤の数を数えなおしたら、やはり飲み忘れてしまっていた。

このあと飲むからー　と先にアプリに飲んだ記録をつける横着をすることもあり、アプリをあてにすることも出来なかった。

猛省した。

与えてもらった命　もっと大事にしろ　自分